Pondělí 20. května 2024
Svátek slaví Zbyšek, zítra Monika
Oblačno, bouřka 20°C

Aktuální informace o tématu: "zdravá životospráva" - veškeré informace o tématu

Exkluzivní rozhovor s Kamilou Nývltovou: U nás doma se jídlo nikdy nevyhazuje!

Kamila Nývltová fotila a pekla pro svou první kuchařku

Kamila Nývltová předává radost nejen hudbou, ale nově také prostřednictvím receptů. V kuchařce Na plech s Kamilou představuje rodinné poklady a přidává rady pro všechny, kteří…

24 let od smrti Jiřího Růžičky (†43): 312 kilo, 15 litrů koly denně i pokus o vraždu!

Před 24 lety zesnul Jiří Růžička.

Letos 20. února uplyne již neuvěřitelných 24 let ode dne, kdy naposledy vydechnul herec Jiří Růžička (†43). Představitel tlustého Josefa z oblíbené trilogie Slunce, seno... se…

Blíženci potřebují pohyb, Ryby řád. Co platí na jednotlivá znamení při hubnutí?

Co platí na jednotlivá znamení při hubnutí?

Snažíte se zhubnout, ale zatím se vám to moc nedaří? Možná vám s tím trochu pomohou hvězdy, které vědí, jaký způsob shazování kil je pro vás nejvhodnější. Co podle nich platí na…

Mluvíte ze spaní? Mohou za tím být zdravotní problémy! Tohle jsou nejčastější důvody

Co způsobuje mluvení ze spaní?

Ze spaní občas mluví skoro každý, proto by na tom nemuselo být nic tak divného. Ovšem jen do chvíle, než se zamyslíte nad tím, proč se tak vlastně děje. Jaké jsou nejčastější…

V Česku vznikne banka stolice: Stát se dárcem je těžší než se dostat na Harvard, říká …

V Česku vznikne dárcovská banka stolice

Transplantace, ať už orgánů či krve, může pacientům často zlepšit či přímo zachránit život. Existuje ovšem i možnost transplantace stolice. Lékaři v Česku momentálně provádí…

Potraviny, které dělají zázraky s erekcí! Skoro nic nestojí a najdeme je ve spíži

Může se stát, že nás naše životospráva přivede k různým zdravotním problémům. Je vědecky prokázáno, že jsme opravdu to, co jíme, a měli bychom si tím pádem dávat pozor, co…

Jitka Sedláčková: Pavel mi dal už mnoho prstenů, možná byl mezi nimi i snubní

Jitka Sedláčková

Herečku Jitku Sedláčkovou (61) můžete znát ze seriálů Zoo, Polda, V. I. P. vraždy a zanedlouho ji uvidíte v novince Revír. Tvrdí, že je pro nás přirozené být šťastní. A že ona…

Budíte se v noci? Podle toho, v kolik hodin to je, poznáte, jaký zdravotní problém máte!

A co v noci budí vás?

Patříte k lidem, kteří mají potíže se spaním a v noci se budí vždycky přibližně ve stejnou dobu? Podle čínské medicíny se dá určit, jaký to může mít zdravotní důvod.

Nedožité narozeniny Wabiho Daňka (†70): Otrokem bolesti a alkoholu!

Wabi Daněk by slavil 30. ledna narozeniny...

30. ledna mohl český folkový písničkář a trampský bard slavit své 76. narozeniny. Místo toho se však autor legendární písně Rosa na kolejích, jež je považována za neoficiální…

Babiš s Monikou volil v Průhonicích, Vivien se novinářům vyhnula. „Byl bych dobrý…

Druhé kolo prezidentských voleb: Andrej Babiš v doprovodu manželky Moniky odvolil v Průhonicích. (27.1.2023)

Hned v první den 2. kola prezidentských voleb vyrazil k urnám také adept na Hrad expremiér Andrej Babiš (ANO). Svůj hlas šel odevzat do volební místnosti v Průhonicích v…

Velký horoskop podle astroložky Baudyšové Jirků: Láska, sex, peníze a zdraví v roce 2023!

Horoskop na rok 2023 pro čtenáře Blesku sestavila astroložka Maria Baudyšová Jirků.

Zajímá vás, jak se vám bude dařit v následujícím roce? Co se vám povede, ve které oblasti si oddychnete a kde naopak budete muset přidat, abyste nástrahami, jež vám hvězdy na…

Antibiotika ztrácí sílu. Co dělat, aby stále fungovala? Odpovídal primář z Motola

Před dvaceti lety byl pacient s odolnou bakterií, která nereaguje na antibiotika, považován za exotického. Dnes už to ale není neobvyklé, což ovšem neznamená, že se nic neděje.…

Nedávejte si na pleť škodliviny! Objevte kouzlo přírodních olejů

Přírodní oleje na pleť hravě strčí do kapsy kdejaký krém. Právě oleje se v posledních letech staly naprostým hitem v péči o pleť a není se ani čemu divit, protože jsou tím…

Vlasy jako sláma? Přestaňte se trápit nad délkou a hustotou svých vlasů!

Vlasy jsou už po staletí symbolem ženské krásy. Vy se ale za svou kštici stydíte? Děsíte se každého pohledu do zrcadla, protože opět uvidíte své zničené, roztřepené a polámané…

Agáta Hanychová prozradila, proč v těhotenství hubne místo přibírání

Agáta Hanychová (37) je v očekávání svého třetího potomka, ale rozhodně si prý těhotenství nijak neužívá. Jiné ženy během těhotenství přibírají, Agáta hubne. Proč je tomu tak?

Jste bez energie? Tohle je 8 hlavních faktorů, které to způsobují

Každý z nás na vlastní kůži zažil psychické vyčerpání. Pracovní prostředí, vysoká produktivita, ale i špatná životospráva nebo alkohol můžou stát za tím, že se necítíte ve své…

Poškozuje srdce, cévy a ničí zrak: Lékaři označují cukrovku 2. typu za novou epidemii

Aneta trpí diabetem 2. typu

Aneta (32) se s cukrovkou poprvé setkala u své babičky a pak i maminky. Sama si vyslechla diagnózu tzv. těhotenské cukrovky, když čekala dvojčata. Když po porodu necítila žádné…

Chtějí ovládnout Hrad, ale… Majetky a životospráva kandidátů: Mají co skrývat?

Chtějí ovládnout Hrad, ale… Majetky a životospráva: mají co skrývat?

Zdraví a peníze. Dvě velmi citlivé věci. Jenže pro ty, kdo usilují o funkci prezidenta České republiky, by to nemělo být žádné tabu. A jak byla desítka zájemců o Hrad v anketě…

Chcete zdravá prsa? Tyhle potraviny určitě zařaďte do jídelníčku

Chcete zdravá prsa? Tyhle potraviny určitě zařaďte do jídelníčku

Rakovina prsu je nejčastějším typem rakoviny a druhou nejčastější příčinou úmrtí u žen. Protože jde o tak běžný typ rakoviny, daly jsme dohromady řadu doporučení, která by mohla…

Cukrovka: Jaký je rozdíl mezi tou 1. a 2. stupně a jak se léčí?

Cukrovka je jednou z vážných civilizačních nemocí. Může se objevit u kohokoliv a kdykoliv. Nebolí, ale žít s ní je velmi náročné a otočí vám život naruby.

Proč narůstá počet závislých na alkoholu? Jak řešit problémy s alkoholem a kdo vám může…

Proč narůstá závislost na alkoholu v poslední době raketovou rychlostí? Alkohol je běžnou součástí naší společnosti, je ale také návykovou látkou, na kterou může vzniknout silná…

Zemřela dcera Nicolase Wintona. Barbara (†68) statečně bojovala s těžkou nemocí

Barbara Wintonová, dcera sira Nicolase Wintona

Po dlouhé nemoci dnes v Británii zemřela v 68 letech Barbara Wintonová, dcera sira Nicolase Wintona, zachránce československých židovských dětí. ČTK o tom informovala Magdaléna…

Mapování obličeje: Akné prozradí, jaký zdravotní problém vás trápí. Kde se tvoří právě …

...

Dokonale čistou a bezchybnou pleť si přeje každá z nás. Naši tvář ale dokáže občas potrápit nehezky vypadající akné. Pokud se vám pupínky objevují stále na jednom a tom stejném…

Blesk Ordinace otevřela brány v Olomouci: Prevence přilákala davy návštěvníků

Blesk Ordinace otevřela své stánky v Olomouci.

Deník Blesk proměnil Horní náměstí v Olomouci v obří ordinaci.  Až do 18 hodin mohl každý návštěvník zdarma projít sérií preventivních vyšetření a dozvědět se, jak na tom…

Brenda z Beverly Hills se v posledním stádiu rakoviny nevzdává: Přísná dieta!

Shannen Doherty se dala na drsnou dietu

Každý, kdo se potýká s vážnou nemocí, se jako tonoucí chytá každého stébla v naději na zlepšení svého zdravotního stavu. Mezi onkologickými pacienty je to často i dost drastická…

Osudová nemoc, se kterou Hana Zagorová (†75) bojovala celý život: Spustila to…

Hana Zagorová

Paroxysmální hemoglobinurie. Zní to jako zlé kouzlo, kletba, kterou na Hanu Zagorovou (†75) uvrhla zlá sudička, aby jí zkomplikovala život. Povedlo se. Vše začalo už v Hančiných…

Desatero self-care: Jak se zrelaxovat po hektickém týdnu

Každý člověk občas zažije týden, kdy neví, kde mu hlava stojí. Blíží se uzávěrky v práci, hodiny trčíme v zácpě a pak utíkáme s dětmi na kroužky nebo k lékaři. Do toho je…

Podcast: Proč lidé rozdělávají ohně v hořícím Českém Švýcarsku? Kvůli krásné dovolené,…

Blesk Podcast: Proč lidé rozdělávají ohně v hořícím Českém Švýcarsku? Kvůli krásné dovolené.

Stovky hasičů od 24. července zasahují u požáru v Českém Švýcarsku. To však nezabránilo některým lidem, aby jen pár kilometrů od katastrofy rozdělávali táboráky. Podle…

Imunolog Hořejší: Silná imunita? Při covidu se může splašit a škodit. Obezita je problém

Imunolog Hořejší o letní vlně covidu: Nakažených je mnohem víc, šíření rychlé, ale je i dobrá zpráva

Z úst kritiků plošného očkování často zaznívají argumenty o silné přirozené imunitě. „To se nepozná,“ uvedl na pravou míru častý mýtus v pořadu Epicentrum Blesk Zpráv Václav…

Proč nepodceňovat hydrataci v těhotenství

Pravidelný pitný režim zabraňuje únavě a bolestem hlavy, zlepšuje soustředění a celkovou náladu. Víme to všechny, ale ruku na srdce, milé dámy, většinou se o svou hydrataci…

Horoskop na další týden: Kdo doplatí na svoji podezíravost a koho čekají rodinné trable?

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Probuďte v sobě orgasmus a lásku k sexu v jakémkoliv věku

Stereotyp v partnerském soužití, chybějící vzrušení, nedosažitelný orgasmus... Intimní život může být pro mnoho žen frustrující záležitostí, zvlášť když v okolí slýchají, že se…

Zásadní rozhodnutí Hurikána Dalibora Jandy: Čtyřikrát a dost! Už nechce utíkat…

Dalibor se svou dcerou Jiřinou, která ho hlídá

Poprvé po nemoci se na veřejnosti objevil Dalibor Janda (69). Na otevření nové pražské diskotéky prozradil Hurikán Blesku, že učinil zásadní rozhodnutí. Razantně omezí svou…

Horoskop na další týden: Kdo potká vysněného protějška a komu hrozí finanční problémy?

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Tajemství nejstarších lidí planety odhaleno! Víme, co dělat, když chcete být na světě…

Abstinence nebo kila čokolády? Co vám zaručí dlouhověkost?

Mají (měly) vždycky tuhý kořínek. S jasnou hlavou oslavily devadesátku, mnohé i více než 100 let. Každá rekordmanka má svůj jedinečný recept na dlouhověkost.  

Jak podpořit erekci bez léků? 11 tipů, které zvládnete sám

Poruchy erekce jsou běžné a s vyšším věkem se objevují častěji. Je důležité vědět, co přesně erekci oslabuje. Zhoršené zdraví nebo zhoršený duševní stav zjistí lékař. Ještě před…

V posteli to není ono? 5 přírodních prostředků, které pomáhají zlepšit potenci

Tu a tam se každému muži stane, že když dojde na sex, jeho »náčiní« nefunguje, jak má. A zvláště s přibývajícími roky se pánové v takové situaci mohou ocitnout častěji, než je…

Miss 2004 Jana Doleželová: Čtyřicítku neřeším. Na kole i při běhu porážím dvacetileté!

Jana Doleželová

Bývalá královna krásy, lékárnice a moderátorka pracuje ve farmacii a označení "sexy lékárnice" bere dost s nadhledem. Je ráda, že osciluje mezi světem showbyznysu a farmacie,…

Na nemoci jater umírá více lidí než při nehodách. Jak orgánu škodí běžné léky?

Zdravá játra

Játra – druhý největší orgán našeho těla a po mozku také druhý nejsložitější. V trávicím systému hrají nezastupitelnou roli a není možné bez nich přežít. V České republice…

Od obezity ke kulturistice: Dívka vážila 140 kilogramů, dnes je o polovinu lehčí

Od obezity ke kulturistice: Dívka vážila 140 kilogramů, dnes je o polovinu lehčí

Čtyřiadvacetiletá Destiny McDonald z Virginie Beach v americkém státě Virginie trpěla od dětství těžkou obezitou, což jí na sebevědomí příliš nepřidávalo. Díky chirurgickému…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy